7 نصائح لخلق السعادة والرضا النفسي داخل طفلكِ
هناك
خطأ يمارسه العديد من الآباء و الأمهات وهو أنهم يهتمون فقط بتأمين مستقبل
اطفالهم و جعلهم من المتفوقين في دراستهم دائماً، لكنهم يهملون الجانب
النفسي لدى أطفالهم على الرغم من أهميته الكبري وتأثيره الإيجابي أو السلبي
على حياتهم فيما بعد.
و
مرحلة الطفولة لدى الطفل يجب أن تكون تجسيداً للسعادة و عدم حمل أية أعباء
لكن مع الأسف هناك بعض الأطفال حياتهم عبارة عن تنفيذ لأوامر آبائهم دون
النظر والإهتمام بنفسية الطفل و غيرها مما يجعلهم يفتقدون السعادة و يشعرون
بالملل.
تقدم لك مجلة حياتكِ هذه الإرشادات كي تساعدي طفلك على خلق الرضا النفسي والسعادة داخلهم.
- لا تجعلي طفلكِ ينتظر أن تفرغي من كافة أعمالك المنزلية قبل أن يأكل أو حتى أن ينتظر أباه حتى يعود من عمله فهذا من شأنه أن يجعل الطفل يتضايق و يتذمر و قد يبدأ في الصراخ من كثرة الجوع.
و الصحيح هو أن تقومي بتحديد ميعاد معين لطعام طفلك كل يوم تلتزمين به و تقسمي مهامكِ في المنزل على أساسه.
- إهتمي بجعل طفلك ينام عدد ساعات النوم الكافية
و هي بين ست ساعات إلى ثماني ساعات و حاولي فعل ذلك عن طريق تعليمه كيف
ينام جيداً في معاد محدد لأن النوم الجيد المنتظم من شأنه أن يجعله
مستيقظاً و هو غير متعب أو يشعر بالإجهاد.
- دعي طفلكِ يلعب كيفما يشاء و كيفما يريد ما دام تحت إشرافكِ و لا يقوم بشيء يعرضه للخطر و لا تقومي بإعطاء أوامر له أو تحديد وقت معين لإنهائه اللعب مادام لن يؤثر على وقت دراسته أو نومه.
- دعي طفلكِ يعبر عما في داخله من مشاعر و أحاسيس
بالطريقة التي يرغب فيها بأن يصرخ أو يبكي أو يدور حول نفسه لأن الطفل
يحتاج كالإنسان البالغ إلى التعبير عن نفسه لكنه لا يعرف الطريقة الصحيحة
بعد و لا يستطيع أن يعبر جيداً عنها و قومي بالتحدث معه و أجعليه يشعر
بإهتمامكِ و قدمي له المساعدة على حل المشكلة التي يعاني منها.
- يجب أن تظهري مشاعر الحب لطفلكِ و اهتمامكِ به بكافة الطرق المتاحة و هذا سيجعل الطفل يشعر بالثقة فيكِ و يبادلك مشاعر الحب بمثلها.
- لا تقومي بتوبيخه بشدة و عنف عندما يخطئ في أمر ما بل تحدثي معه بهدوء و عرفيه بخطأ هذا الأمر و بما يتوجب عليه فعله إزاء الموقف لو تكرر مرة أخرى.
- عند عدم تنفيذه لأحد أوامركِ لا تيأسي و تتركيه بل حاولي معرفة السبب و مناقشة الأمر معه و حثه على تنفيذ الأمر.
0 التعليقات:
إرسال تعليق